Gesundheitstage
Das Thema „Gesundheit" wird an den Kaufmännischen Schulen groß geschrieben. Um die Schülerinnen und Schüler zum Beispiel für die richtige Ernährung, rückenschonendes Sitzen oder gezieltes Muskeltrainig zu sensibilisieren, sind gleich zwei Tage im Stundenplan reserviert. Die Unterstufen der Höheren Handelsschule, die Einjährige Höhere Handelsschule und die Jahrgangsstufe 11 des Wirtschaftsgymnasiums werden am 9. und 10. Mai 2012 die (eigene) Gesundheit in den Mittelpunkt ihres Lernens stellen.
Eindrücke zu den Gesundheitstagen 2012!
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Gezielte Übungen für die Muskulatur
An zwei Tagen dreht sich alles um die eigene Gesundheit
Die Sporthalle macht ihrem Namen an diesem Morgen keine Ehre. Keine aufgespannten Volleyballnetze, kein Fußballmatch, keine Warmlaufeinheiten mit Schweißtropfengarantie. Stattdessen Erholung pur, so scheint es. Bequeme Liegen stehen in Reih und Glied, freundlichen Damen und Herren laden zu einer Massage ein. Könnte man glauben. Doch es geht nicht um Wellness, es geht darum, mit gezielten Übungen die Rückenmuskulatur in Form zu bringen. Ein guter Ausgleich zum langen Sitzen auf dem Schulstuhl ist wichtig. Also doch Schwitzen wie im Sportunterricht.
Wie die Schülerinnen und Schüler mit effektivem Muskeltraining Haltungsschäden vorbeugen, das zeigen ihnen ausgebildete Physiotherapeuten. Auch andere Gesundheits-Experten finden den Weg in die Schule, etwa Ernährungs-Spezialisten oder Apotheken. Ein Quiz zum Thema Fettverbrennung, ein Hörtest, Körperfettanalysen oder die BMI-Bestimmung werden angeboten und besprochen. Auch die Untersuchung des Blutes und das Messen des Blutdrucks bringen wichtige Erkenntnisse über den eigenen Gesundheitszustand. Alle Schülerinnen und Schüler absolvieren einen Gesundheits-Parcours und erhalten dabei viele Informationen rund um die eigene Gesundheit.
